草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

酸奶哪个牌子好，天润酸奶添加剂太多了

小知识


酸奶哪个牌子好乐纯 ， 国产的酸奶 ， 非常推荐 。  
这里必须要说一句！不是所有叫酸奶的都是真正的酸奶 。 比如说安慕 。 常温下益生菌全部都死掉了 ， 何况里面加了大量的糖和各种添加剂 ， 喝来不仅起不到酸奶的作用 ， 而且白白长胖！
虽然说大部分好吃的或者说正宗的希腊酸奶是进口的 ， 有一个国产的牌子 ， 无敌正宗好吃！它就是乐纯！ （包装超美的乐纯） 它是国内第一家引进了最先进的德国GEA滤乳清流水线的公司 ， 严格遵守欧洲食品标准的滤乳清工艺 ， 得到了一整盒冰淇淋般醇厚质地的酸奶 ， 让你吃下去的每一口 ， 都像在舔盖儿 。  
普通酸奶都来自1:1比例的鲜奶 。 但在乐纯的工厂 ， 每1.0吨的鲜牛奶在经过“脱脂”、“3:1滤乳清”和灌装损耗后 ， 才能得到宝贵的0.21吨滤乳清酸奶成品 。 也就是说 ， 每一盒“三三三倍乐纯” ， 其实来自于整整四倍多、零添加的鲜牛奶精华 。   
关于乐纯 ， 还有一点我想说的就是 ， 这真的是一家颜值高的公司 。 无论是产品包装还是老板娘 ， 都美得不像话！而且乐纯的每个包装纸的反面 ， 都有乐纯杂志和使用小贴士 ， 超级走心！ 
给你们推荐几款 ， 乐纯酸奶的口味有12种 ， 选择非常多 ， 而且很多款搭配都很创新 。 首当其冲的就是榴莲味！ 这款榴莲酸奶！简直就像是直接用榴莲发酵出来的 ， 榴莲味特别浓厚！每一口都感觉是在吃榴莲本尊 ， 可是热量确要低很多！据说有段时间一人只能买一盒榴莲味的 ， 但是现在完全放开了 。
接下来就是零脂肪的酸奶了！因为脱乳清的浓缩作用 ， 希腊酸奶的蛋白质含量增高但是同时 ， 脂肪的含量也会增高 。 但是这款！就完全不同担心啦 ， 而且可以拿它作为各种高热量的酱类的替代品 ， 最百搭！  
还有一款就是椰子玫瑰 ， 很神奇的搭配从来没在其他地方吃过 ， 但是入口味道很丰富 ， 椰子、玫瑰、酸奶在一起 ， 居然吃出了一种被宠爱的味道 ， 感觉自己少女心爆棚 。  
其实乐纯酸奶还有一个很大的功效就是可以代替高热量的沙拉酱 ， 你平时在家里吃沙拉的时候 ， 配好满满一碗自己喜爱的食材之后加入乐纯酸奶（我尤其喜欢加零脂肪的） ， 就是好吃又健康的一餐啦！尤其适合健身的人 。
这个国产品牌的希腊酸奶好吃！ 很多人都知道 ， 只有最好的鲜奶才能做酸奶 ， 而只有大大大量高品质的鲜牛奶才能进行滤乳清工艺 。 所以市面上的希腊酸奶品牌并不多 ， 主要是国外的品牌 ， 比如刚提到希腊的fage和olympus ， 还有瑞士的emmi等 ， 国产的并不多 。

哪个牌子的酸奶好喝?我觉得在选择牌子之前关键是他到底适不适合你才是最终要的,至于牌子我是觉得太子的功效更加好一些! 虽然乳酸菌食品对身体有不少的好处 ， 不过 ， 制造商为求适应消费者怕酸的口味 ， 制成品都添加了糖分 。 此外 ， 水果调味的饮品或优格 ， 难免以食用色素来调色 ， 当然不比原味饮品健康 。 因此 ， 想要减肥的人或是糖尿病患者 ， 在摄取时就要特别留心 。 减肥人士在使用优格时 ， 则要考虑热量问题 。 大体上来说 ， 一杯200cc的优格 ， 大约含有热量150卡 ， 三杯优格约等于两碗饭的热量 ， 所以肥胖者要注意 。 有痛风且处于急性发作期的患者 ， 或是洗肾患者 ， 也不建议食用 ， 如真想食用也应与营养师商量决定摄取量 。 适合乳酸菌食品的人 ， 包括需要补充身体营养的孕妇、工作压力大的上班族、身体虚弱的老年人、饮食形态多肉少菜的现代人、容易便秘者 ， 都可以借由适量摄取乳酸菌来增进身体健康 。 不适合乳酸菌食品的人 ， 则是肥胖者、减肥者、痛风及糖尿病患者 。

推荐阅读


上一篇：【沙糖桔】沙糖桔膨果期有几个月

下一篇：天津高铁站是哪个站，去天津坐高铁哪站方便