春捂秋冻是哪个节气，山东是什么节气
俗话说“春捂秋冻” ， 春捂具体是要捂到什么时候？随着天气的变冷 ， 冬天马上就要到了 ， 在北方也开始生起了暖气 。 在民间有很多关于季节交替时 ， 养生的说法 。 比如“冬吃萝卜 ， 夏吃姜 ， 不用医生开药方” 。 还比如说“春捂秋冻” 。 那么 ， 关于“春捂秋冻”这种说法有没有科学道理呢？
一、为什么春天要捂？
【春捂秋冻是哪个节气，山东是什么节气】因为在从冬天到春天的交替的时候 ， 人们刚从寒冷的冬天过来 ， 这个时候气温变化比较大 ， 也比较频繁 ， 因此在这个时候 ， 人们经常说咋暖还寒 ， 因此不能直接换上春天的衣服 ， 应该还要继续穿着稍微暖和一点的衣服 ， 这样就不容易 ， 因为天气的冷暖变化导致感冒 。 气候变化频繁也是人们感冒的一个很重要的原因 ， 这也是为什么在春季的时候感冒的人比较多 。 因此春天捂一捂 ， 也是为了先稍微适应一下季节的变化 ， 等气温稍微稳定之后 ， 在逐渐的去减少一些衣服 ， 来完成季节交替时候的衣服便换 。
二、为什么要秋冻？
从夏天到秋天的交替时节 ， 同样会出现气温反复变化的情况 ， 也就是说 ， 在这个时期 ， 暑期还没有完全消失 ， 如果这个时候过早的穿上厚厚的衣服 ， 很容易会感觉非常的热 ， 如果这个时候出汗了 ， 再去减少衣服 ， 就很容易被秋风一吹 ， 也会出现感冒的症状 。 这也是为什么在秋冬交替的时候 ， 很多人就会感冒的原因 。
三、要根据季节的变化 ， 气温的变化来适时的加减衣服 。
春捂秋冻是人们经过长时间的积累得出来的经验总结 ， 因此是由一定的道理的 。 但是有时候会出现一些特殊情况 ， 因此也不能完全按照这个说法去做 ， 还需要根据实际情况 ， 根据实际的温度变化来决定是否加减衣服 。
春捂秋冻是什么意思秋冻是指在秋天要合理的增加衣服 ， 因为秋天温度不是特别的低 ， 适量的添加衣服可以增强我们身体的耐力 。 并且秋冻另一个含义就是 ， 要延时添加衣服 ， 不用过于的着急 ， 不过这都是因人而异的 ， 身体不是太好的人群 ， 还是要根据自己的习惯穿衣服的 。
随着社会的发展和进步我们的生活水平也是越来越好了 ， 很多人都是解决了很大的温饱问题 。 尤其是在我国一些北方的城市在冬天的时候都是有暖气进行取暖的 ， 非常的方便 ， 不仅减少了自己烧煤的麻烦 ， 并且更加的为生了 。 而在我国的南方城市虽然没有暖气 ， 但是南方的冬天时间并不会很久 ， 并且冬天的温度相对比比方也是温暖不少 。
现在很多的人因为条件比较的好 ， 在冬天的时候都是可以买又漂亮 ， 又保暖的衣服的 ， 但是很多的老人会说春捂秋冻 ， 说在秋天转冬天的时候 ， 是不要过早的穿的太厚的 。 根绝科学调查来看这句俗语是非常的具有实际性的 ， 在秋天的时候因为刚过完夏天 ， 属于一个转换的季节 。 所以不能过早的穿的太厚 ， 给我们的身体一个适应的时期 ， 增强我们身体的耐力 ， 这样到了冬天才会更能承受住严寒 。
并且在秋天的时候温度不是很低 ， 尤其是中午的时候 ， 我们只要穿的刚好不冷就行了 。 秋冻也不是说在冷空气到来的时候 ， 就硬挺着不能多穿衣服 ， 这也是因人而异的 。 我们还是要根据自身的身体状况来进行穿衣 ， 要不然就会得不偿失了 。 并且我们在秋天的时候为了增强自身的免疫力 ， 也是要多运动 ， 多吃一些温补的食物 ， 也就是特秋膘 ， 这样冬天到来的时候 ， ， 我们的身体才会有更多的免疫力 。
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