苦瓜酿肉，清热解毒，夏天必吃哦
“清热解毒 ， 夏天必吃哦 。 ”食材明细
主料
五花肉100克
苦瓜一根
辅料
香菇7朵
调料
六月香豆瓣酱一勺
蚝油一勺
生抽一勺
淀粉一勺
酱香口味
煎工艺
【苦瓜酿肉，清热解毒，夏天必吃哦】廿分钟耗时
简单难度苦瓜酿肉的做法步骤
1准备好所有材料 。
2苦瓜切成小段去掉中间的瓤 。
3锅内水开加入一勺食盐和适量食用油 ， 放入苦瓜焯水 。
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