夏季贪凉要注意，别让空调成“杀手”

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朋友圈中又出大新闻，说一名男子因为吹空调，突发心肌梗死，看到这则新闻，三顶养生网（www.sandingtv.com）小编心凉了两秒，为什么吹空调还会吹出病来呢?
面对着三十多度的高温，想象着没有空调的日子，小编一时有些奔溃，后来冷静一想，发现自己是杞人忧天了，不过吹空调的确会导致一系列疾病，那么下面就给大家讲一下夏季使用空调的一些注意事项。
吹空调要注意些什么

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1、吹空调温度不能设置的太低。
2、关闭空调后应及时打开风扇，避免因为室内空气不流通，造成呼吸不上来。
3、从室外进入室内，不要立即马上开空调，应该先将体表的汗液擦拭干净后，再开。
4、要等空调运行几分钟后再将门窗关闭，这样可以让空调中的污染物先释放出去。
5、不要将空调的出风口对着自己一直吹。
6、要定时进行开窗换气，因为开空调的时候，室内空气会变得不新鲜。
空调温度设定为多少适合本文原创栏目https://www.sandingtv.com/sj/xj/不得转载

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夏季，有人喜欢贪凉，喜欢把空调温度设置到最低温度，其实这种做法对身体有很多的危害。
最好的温度应该是室内外温差不要超过8度为宜。
空调应该多久清理一次 【夏季贪凉要注意，别让空调成“杀手”】 空调如果长时间不进行清理，里面就会堆积灰尘和螨虫，一旦被人体吸入，就会导致各种疾病的发生，因此我们需要定期对空调进行一个清理工作，一般一个月一次即可。