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1.木耳
木耳是我们最常常吃的干货之一， 平常将木耳泡发， 用来炒菜或许是凉拌， 都是十分不错的资料 。 然则超市外面卖的， 可不是我们设想中的那种木耳 。 妈妈常常通知花花， 买木耳的时分要细心分辩， 还要用鼻子闻一闻， 假如闻到的滋味刺鼻的话就不要买了， 由于这类器械很有能够就是明矾泡发的， 人吃了当前能够会食物中毒 。
这两样器械是我们家外面常常用来做凉拌炒菜的辅料， 在运用之前普通都要在热水外面泡一泡， 如许有利于前期我们处置， 更轻易让它们属 。 买粉条和腐竹的时分， 最好挑选有外包装的可以查询到生产商的， 不要在超市外面买那种散装的产物， 散装的产物没有包管， 遴选的时分尽可能挑选淡黄色的腐竹， 色彩过白或许过黄都不要买 。
逢年过节家里餐桌下面都会有腊肠的存在， 腊肠的口感特殊好， 小孩子特别情愿吃 。 在超市购置腊肠的时分， 花花发起人人去冰柜外面遴选那种明白标有商家信息的腊肠， 买本人信得过的品牌 。 不要买散装的， 论斤卖的腊肠， 究竟腊肠是用肉做的， 黑心商家有能够用一些欠好的肉来制造 。
超市外面买海鲜， 花花发起人人买那种水外面在世现杀的海鲜， 这类海鲜比拟平安一些， 有的放在冰块下面的鱼是死的， 但不晓得是甚么时分死的， 工夫太长吃的鱼是不新颖的， 有能够会惹起腹胀等成绩 。
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