拔罐多久拔一次
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拔罐多久拔一次
一周一次 。
拔罐可以疏通经络、驱寒排毒 ， 但是并不适合天天拔罐 ， 这样会损耗精气 ， 增加皮肤感染的风险 ， 还容易形成依赖性 ， 对健康没什么好处 。
所以 ， 一般建议一周最多拔罐一次 ， 如果皮损严重 ， 有水泡 ， 或者淤青没有消退的 ， 应该等完全恢复后再进行拔罐治疗 。
温馨小贴士：用拔罐治疗某种疾病 ， 比如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时 ， 为了加强疗效 ， 可能会天天拔罐 ， 短期内是可以的 ， 但是不能长期这么做 。
拔罐时一次留罐多久
10-15分钟 。
正常情况留罐时间是10-15分钟 ， 时间太长容易造成瘀血严重 ， 还会引起水泡 ， 时间太短则起不到疏通经络的效果 。如果拔罐过程中出现不适 ， 可以缩短留罐时间 。
什么时候去拔罐最好
拔火罐并没有特点的时间要求 ， 只要不要在以下三个时间点拔罐即可 。
1、早上起床的时候 。身体刚刚苏醒 ， 不要拔火罐 。
2、正午 。气血太过于旺盛也不要拔火罐 。
3、晚上8点以后 。夜晚睡眠时气血要回归肝经及三焦 ， 也不要拔火罐 。
注意！除此外 ， 饱腹、空腹 ， 女性经期的时候也不要拔火罐 ， 其他时间都可以 。
拔罐多久能看到效果
这与个人的体质 ， 想通过拔罐治什么 ， 以及医生的水平有关系 。
如果是拔罐减肥 ， 平时合理饮食 ， 进行3-4次的时候 ， 就能看到体重下降了 。如果是治疗肩颈酸痛 ， 可能刚拔罐完 ， 全身就感觉轻松了 。
【拔罐多久拔一次】
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