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谷木养眼茶
配方：谷精草、木贼各12克 ， 菊花20克 ， 夏枯草15克 。
做法：将所有材料一起煎水 ， 洗一次取三碗清水煎至1碗 ， 第二煎2碗水煎至半碗 。早晚分服
功效：清肝明目 ， 适用于长时间用眼引起的视觉模糊、眼睛痒等不适 。
牡丹白芍茶
配方：牡丹皮、夏枯草各15克 ， 龙胆草、白芍、生地黄各20克 ， 钩藤10克 。
做法：将所有的材料一起煎水 ， 第一次煎清水3碗煎至1碗 ， 第二次煎清水2碗煎至半碗 ， 混合两次的药液两次饮用完毕 。
功效：清肝泻火 ， 降燥定惊 ， 适用于肝火旺盛引起的心烦气躁、眼睛干涩 。
【清肝明目喝什么茶】
苦瓜干茶
配方：苦瓜干15~30克 。
做法：将苦瓜干用水煎 ， 两碗水煎至1碗后饮用即可 。
功效：清暑除热、明目解毒 ， 适用于感冒、暑热、急性眼膜炎等 。
菊花蜜茶
配方：菊花50克 ， 蜂蜜适量 。
做法：将菊花放入沸水中闷泡5~10分钟之后饮用时根据个人口味添加蜂蜜即可 。
功效：养肝明目、清新健脑 ， 但是脾胃虚寒的人要慎用 。
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