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按摩肚脐疗法
按摩方法：坚持每天晚上睡觉前用两手食指缓慢按摩肚脐 ， 先顺时针方向连续按摩300圈 ， 再逆时针连续按摩300圈 ， 每次20分钟 。
功效：经常按摩即可达到预防和辅助治疗糖尿病的目的 。
按摩俞穴疗法
按摩主要俞穴为胃俞、肾俞、足三里、气海、关元、中脘 。
按摩方法：病人俯卧在床上 ， 家属换换按摩胃俞、肾俞两穴位 ， 顺逆时针方向各100圈 。然后让病人仰卧自行或他人按摩剩余穴位 ， 顺逆时针各100圈 。
功效：建议每日按摩3次 ， 坚持按摩以上穴位可以起到预防和辅助治疗糖尿病的效果 ， 还有强肾、健脾胃、助消化的功能 。
摩腹疗法
摩腹疗法是一种自我按摩疗法 ， 无需他人辅助 ， 主要是对腹部进行有规律的特定按摩 。
按摩方法：两手叠加 ， 以肚脐为中心 ， 绕脐由小到大缓慢均匀行顺时针按摩36圈 ， 最大一圈到达腹部边缘 。然后再逆时针由大到小按摩36圈 。这样每日2次 ， 每次连续按摩6遍 。
功效：主要用于消化不良、吃饭不香、大便干的糖尿病患者 。
按摩肾区疗法
按摩方法：每日晨起与临睡前 ， 坐于床上 ， 两手掌心分别置于肾俞穴处 ， 两手上下、左右、顺逆时针旋转 ， 换换摩擦肾区100次以上即可 。
这个方法以按摩肾区为主 ， 使肾区气血流注而辅助治疗糖尿病肾病、下肢发冷、四肢麻木等症 。
【糖尿病按摩哪里好 手把手教你如何按】
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