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预防流感
【冬季要预防哪些疾病】 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病 。在发病的最初三天，传染性最强，病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播 。
预防脑中风
心脑血管疾病主要是高血压病、冠心病、脑出血、脑梗塞 。由于气温低，引起血管收缩，造成血管阻力及血压的上升，心腹负荷增加 。另外寒冷颤抖，身体耗能．心脏耗氧量加大 。
预防消化系统疾病
冬天，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之降低，导致胃炎、胃十二指肠溃疡的发病和原有演疡病的复发 。此外，冬天吃火锅过多，高脂肪、高热量的食物摄入过多，都能造成胃肠道功能紊乱，严重者还会出现消化道出血 。
预防皮肤瘙痒症
冬季皮肤瘙痒症是由于秋冬天气较冷，皮脂分泌功能降低引起的 。老年人由于皮肤细胞生化机能已日渐老化，对气候变化适应能力差，皮肤保水差，皮脂腺分泌少，皮肤容易瘙痒 。
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