文章插图
失眠的表现
一般来说失眠之时大脑兴奋和抑制功能暂时丧失平衡的表现,是一种心理性失调的症状,暂时的功能性障碍,并不反映身体内部有什么病变 。
失眠的初期症状主要表现在精神活动方面,感到疲软无力,昏昏欲睡,注意力不集中,记忆力尖锐,反应迟钝;久而久之会情绪不稳定,焦虑烦躁,对外界环境丧失兴趣,麻木不仁等 。
【失眠是一种病吗】
失眠是不是病
失眠是诸多人都会遇到的问题,偶尔一次失眠,如果不产生担心,焦虑情绪,第二天还能自然睡眠,这不是病,是一种正常的情况,如果反复失眠或者失眠后出现紧张焦虑等精神异常问题,那就是趋于病态的 。
严重失眠易引发疾病
失眠并非直接有细菌或者病毒的疾病,也不纯粹是由神经系统器质性病所造成的症状,但严重的失眠常伴有精神疲乏,头昏,头痛,记忆力衰退,心慌多汗,情绪不定,感情脆弱,性格孤僻等一系列病态反应 。
久而久之,大脑兴奋和抑制的正常节律会被打乱,会出现神经系统的功能性疾病,如神经衰弱等,部分人还会导致心身疾病的产生,如原发性高血压,胃及十二指肠溃疡病,支气管哮喘,神经性皮炎等 。
失眠是不是抑郁症
失眠不是抑郁症,引起失眠的原因有很多,抑郁症是其中的一种,但是精神紧张,工作压力大,神经兴奋,服用兴奋饮料都可以引起失眠,而且更为常见;如果失眠严重,精神患得患失,建议去医院就诊,因为严重的失眠情况会引起神经衰弱以及其他生理疾病,这是需要注意的 。
推荐阅读
- 雾霾是什么
- 白开水是热的还是凉的
- 直腿硬拉练到哪个部位 腿部和背部是主要训练部位
- 爬山脸色发白是什么原因
- 杠铃硬拉练什么地方 背部和腿部是主要锻炼部位
- 白开水是酸性还是碱性
- 雾霾指数是什么
- 洗头发时掉很多头发是什么原因
- 白开水好还是茶水好
- 硬拉锻炼腰部吗 锻炼腰部做哪一种硬拉