麦冬可以重复泡几次 一次放多少比较好
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麦冬可以重复泡几次
3~5次为宜 。
中药材一般都是入煎剂,这样有利于药效的发挥 。麦冬冲泡一次就扔掉,药效没有完全吸收,造成了不必要的浪费,重复冲泡可以使有效成分最大程度的泡出,一般情况下麦冬可以重复冲泡3~5次 。
麦冬泡水放多少比较好
5~10克左右 。
【麦冬可以重复泡几次 一次放多少比较好】 麦冬不仅含有维生素、氨基酸、蛋白质等营养成分,还有强阴益精、消痰止咳、泻热除烦的功效 。注意麦冬不能过量食用,以免对胃肠道造成影响,引起腹泻、恶心、嗳气等症状,建议麦冬泡水用量在5~10克左右 。
麦冬泡水可以长期喝吗
不建议长期喝 。
麦冬性寒,能养阴润肺、清火生津,适用于阴虚内热、燥热咳嗽者 。长期食用麦冬泡水,可能会对脾胃造成伤害,也有可能影响肝肾功能,建议在医生指导下选择应用 。
麦冬泡水的最佳搭配
1.风寒咳嗽者 麦冬有润肺止咳、泻火化痰的功效,适用于燥热咳嗽、肺热咳嗽,且药性寒,风寒咳嗽者食用可能会加重病情 。
2.便溏泄泻者 麦冬性寒,有润肠通便的功效,便溏泄泻者食用会加重泄泻的症状 。
3.脾虚胃弱者 麦冬性寒,脾虚胃弱者食用可能会导致身体不适,出现腹泻、恶心等症状 。
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