蹲久了站起来头晕是什么原因 为什么会眼前一黑
文章插图
蹲久了站起来为什么头晕
其实这种现象在医学上称之为体位性低血压 ， 主要是由于体位的突然改变 ， 导致脑供血不足的低血压现象 。由于人长时间蹲着或坐着 ， 突然起来时 ， 身体的血液快速的流向腰部、腿部 ， 而导致大脑的供血不足 ， 出现短暂的低血压现象 。供血的不足 ， 便意味着的供氧的不足 。
而大脑的运转需要血液和氧气的支持 ， 所以短暂的低血压会引起头晕现象 。这种现象容易发生在老人身上 ， 据统计 ， 65岁以上的老年人中 ， 发生体位性低血压达到15% 。而75岁以上的老人中 ， 有30%-50%会发生体位性低血压 ， 这与老人的心血管疾病、血管老化等有关 。
为什么会眼前发黑 头晕的时伴随眼前发黑、眼花现象 ， 其实与视神经有关 。视神经对血压、供血、供氧非常敏感 ， 体位性低血压 ， 影响对眼睛的供血 ， 从容易出现眼前发黑现象 。
青春期女孩子 ， 久蹲后站起来头晕 ， 除了与体位性低血压有关 ， 还因为贫血 。贫血 ， 便意味着血压中血红细胞数量少 ， 而血红细胞具有运输氧气的作用 ， 所以贫血性头晕与血液供氧不足有关 。点击蓝字了解更多：女性贫血的症状有哪些 这么吃补血养颜 吃出好气色
头晕还可能有哪些诱因 其实导致头晕的因素非常多 ， 除了体位性低血压之外 ， 还存在以下诱因：
1、心梗、脑梗的前兆 。
2、睡眠不足、睡姿不正确引起 。
3、缺氧导致 ， 长期处于密闭房间 。
4、失血、经期等引起 。
5、贫血、低血糖、低血压等引起 。
【蹲久了站起来头晕是什么原因 为什么会眼前一黑】 6、高血压、高血脂等 。
7、耳朵问题 ， 人类的耳朵还起到一个平衡作用 ， 当耳朵患有疾病时 ， 可能会失去平衡感、头晕、易瞌睡现象 。
所以 ， 头晕并不是一件简单的小事 ， 及时弄清头晕原因 ， 才能更好的预防疾病 。
头晕、眩晕、晕厥有什么区别 虽然都是晕 ， 但是也存在区别：
头晕：一般指的是运动或看事物时 ， 身体出现摇晃、不稳 。
眩晕：一般发作时候 ， 身体并没有晃动 ， 但是感觉上、视物时存在一种方位旋转、翻滚 。
晕厥：是大脑的因为缺血、缺氧引起的意识缺失 ， 不过时间短暂 。也有可能出现昏迷不醒现象 。
头昏：一般指具有持续性 ， 大脑迷糊不清晰感觉 。
推荐阅读
- 做下蹲运动有什么好处 下蹲运动怎么做才能更有效果
- 深蹲怎么呼吸 深蹲有什么好处
- 深蹲两天腿粗了怎么回事 深蹲如何不粗腿
- 深蹲一次做多少个合适 深蹲怎么做才是正确的
- 蹲马步腿会变粗吗 蹲马步后怎么放松
- 蹲马步可以长高吗 蹲马步距离长还是短好
- 卫生巾放久了还能用吗 卫生巾的保质期是多久
- 深蹲腿会不会越来越粗 深蹲怎么做姿势正确
- 深蹲一天做多少个可以减肥 深蹲有什么优点
- 深蹲一次做多少个比较好 怎么深蹲才能减肥