蒲公英泡水制作方法 喝蒲公英泡水的好处
文章插图
蒲公英可以泡水喝吗
可以的 。
蒲公英为一味清热解毒药材 ， 性寒、味苦 ， 有清热解毒、消痈散结、消炎抗菌的功效 ， 蒲公英为草本植物药材 ， 可用于煎服喝泡水喝 ， 常见用量为10~20克 ， 大剂量为60克 ， 过量食用蒲公英可能会出现头晕、腹泻、恶心等症状 。
蒲公英泡水的制作方法
蒲公英薄荷茶 材料
蒲公英100g(或干品30g) ， 干薄荷20g ， 干苦瓜20g ， 鲜柠檬10片 。
做法
1.材料洗净入锅 ， 加3碗大水同煮；
2.熬至2碗水时 ， 停火即可 。
功效：清热利尿、减低血脂 。
蒲公英菊花茶 原料
蒲公英、菊花、热水 。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；
2.醒醒茶并去除渣滓 ， 然后倒入第二遍热水；
3.待水温后即可饮用 ， 也可加入冰糖调味 。
功效：清热解毒、利肝明目 。
喝蒲公英泡水的好处
蒲公英含有黄酮类化合物、蒲公英甾醇、菊糖、胆碱等成分 ， 能增强免疫力、促进血管功能、降血压、降血脂、抗衰防老 ， 其次 ， 蒲公英有清热解毒、消痈散结的功效 ， 适用于乳痈、肠痈、疔毒疮肿、目赤肿痛、胃火、肝炎、尿路感染、蛇虫咬伤等症状 。
蒲公英泡水能长期喝吗
不建议长期喝 。
蒲公英营养丰富 ， 能清热解毒、消痈散结 ， 对于热毒、痈肿、急性乳腺炎、泌尿系统感染等病症有明显疗效 ， 但是其药性寒凉 ， 长期食用可能会对脾胃造成伤害 ， 大量服用蒲公英可能会出现胃热、恶心、头晕等副作用 。
【蒲公英泡水制作方法 喝蒲公英泡水的好处】
推荐阅读
- 蒲公英泡水治疗痛风吗 蒲公英治痛风怎么吃
- 蒲公英泡水治疗咽炎吗 咽炎喝蒲公英水有用吗
- 五味子茶泡水比例 五味子茶怎么冲泡
- 蒲公英泡水治口臭吗 蒲公英治口臭有奇效
- 蒲公英泡水治便秘吗 蒲公英治便秘是真的吗
- 蒲公英泡水喝能减肥吗 方法正确才有效果
- 蒲公英泡水喝有什么好处 蒲公英泡水喝的6大好处
- 蒲公英泡水能泡几次 蒲公英重复冲泡有效吗
- 蒲公英可以丰胸吗 蒲公英治疗乳痈才有效
- 蒲公英治青春痘吗 蒲公英治青春痘的小妙招