白发与身体的关系 头发是身体状况的晴雨表
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肾与白发的关系
中医讲，肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生 。体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来 。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变，均和肾气的盛衰有直接和密切的关系 。
肝与白发的关系
肝藏血 。只有肝功能正常，全身各脏器及毛发才能得到血液的滋养 。血对毛发起营养作用 。血营养全身组织和器官，同样也对肌肤、毛发起营养作用 。“发为血之余”，血气旺盛，则毛发也旺盛，血气虚亏，则毛发枯萎、稀少或脱落 。
头发疾患是许多疾病的重要症状
医学研究证明，精血双亏、肝肾受损，脏腑失调，就是白发的根源 。头发早白、枯黄、大量脱落，说明身体内部有问题了，必须引起高度重视，及时采取措施，可以避免体内疾患进一步蔓延 。
两鬓斑白 — 肝胆火偏旺
【白发与身体的关系 头发是身体状况的晴雨表】 在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，是由肝胆火引起的，俗称火气大，进而脾胃受伤 。
这种情况，吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶 。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜 。情绪不好也是很容易引起上火的 。
所以，要保持轻松心情，进行一些能增加生活情趣的活动，可舒肝利胆，开胸利膈！
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