虫草与天麻能一起吃吗 虫草天麻炖鸡的做法
文章插图
虫草与天麻能一起吃吗
【虫草与天麻能一起吃吗 虫草天麻炖鸡的做法】 可以一起吃
冬虫夏草性平、味甘，具有补肺肾、益虚损、养精气、止咳嗽的功效 。天麻是名贵中药，性平、味甘，归肝经，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，用以治疗头晕虚旋、四肢挛急、小儿惊风等症 。
虫草和天麻没有配伍禁忌，两者药效无冲突，可以一起服用 。
虫草和天麻一起吃的好处
补肺止咳 虫草含脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素和微量元素等，能扩张支气管，增强肾上腺素，可用于治疗咳嗽 。天麻和虫草一起服用，有补肺益智、止血化痰的功效，可用于久咳虚喘，劳嗽咯血等 。
补肾益精 虫草性平、味甘，归肺、肾经，有补肾、益精气的功效，天麻含多种氨基酸、蛋白质等营养成分，和虫草同服，有强身健体、补肾益精的功效，适用于阳痿遗精、腰膝酸痛者 。
息风止痉 天麻有平肝、息风、止痉的功效，为治疗头痛的良药，可用于治疗头晕、头痛、肢体麻木、癫痫抽搐、瘫缓不遂、四肢拘挛等，天麻和虫草一起食用，可以利腰膝，强筋力，有较好的保健养生作用 。
增强免疫 虫草有雄激素样作用，有抗肿瘤和改善肾功能的作用，可以增强巨噬细胞的吞噬能力，有增强免疫力的功效 。天麻含天麻多糖等有效成分，能提高机体抗病能力，和虫草一起食用，药效更佳 。
保护心血管 虫草能使心率减慢，增加心输出量和冠脉流量，还可以缩短心律失常持续时问，减少心律失常的程度 。天麻可以抗心肌缺血、保护心肌细胞、增加脑血流量等，有保护心血管的作用，天麻虫草同服有利于心血管疾病的治疗 。
哪些人不宜吃虫草天麻
1.儿童、少年 冬虫夏草具有雄性激素样作用，儿童、少年服用可能会导致早熟，因此不宜服用 。
2.外感表邪者 冬虫夏草、天麻为滋补佳品，感冒发热、外感表邪者不宜服用，以免加重病情 。
3.实证患者 天麻虫草有滋补身体的作用，热证、实证患者不宜服用，以免导致身体不适 。
4.血液亏虚 天麻有平肝、息风的功效，血液亏虚、阴液不足、有热痹者不宜吃天麻 。
5.特殊人群 天麻有一定的毒副作用，婴幼儿、孕妇、产妇等体质特殊者慎吃天麻 。
吃虫草天麻的注意事项
不宜过量服用
虫草天麻虽有调养身体的功效，但不适宜长期服用，且过量服用还可能出现身体不适，天麻一次服用3~9克即可，虫草服用量在2~5克之间，虫草含有砷元素，长期过量服用，可能会导致砷元素在体内累积，导致慢性中毒 。
推荐阅读
- 白果和天麻能一起炖吗 白果炖天麻的做法
- 天麻炖猪脑孕妇能吃吗 哪些人不适合吃天麻
- 天麻粉什么时间吃最好 天麻粉一天吃多少克
- 干天麻怎么吃效果好 干天麻炖汤营养高
- 头晕能吃天麻吗 头晕吃天麻有用吗
- 蜂蜜泡天麻有什么功效 蜂蜜泡天麻泡多久最好
- 吃天麻粉会拉肚子吗 吃天麻拉肚子了怎么办
- 来月经可以吃天麻吗 吃天麻会不会推迟月经
- 天麻可以降血压吗喝 什么泡水降血压最好
- 吃新鲜天麻的注意事项 吃天麻的五大禁忌