白头发会越拔越多吗 原来这么多年我们都误会了
文章插图
白头发会越拔越多吗
白头发不会越拔越多 。
头发的数量取决于毛囊数量 。每个人头皮上的毛囊数目是一定的，长出来的头发也是一定的 。不会因为拔了根白头发，就长出更多的头发 。
其次，头发的颜色取决于发根毛囊里的色素 。如果发根毛囊里的黑色素分泌减少，那么长出来的头发会慢慢由黑变成灰白，甚至全白 。拔头发是不会影响到其他毛囊的色素分泌的 。
长白头发是什么原因
1、营养摄取不均 现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡 。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发 。
2、运动不足 缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作 。
3、累积压力 感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢 。
4、气血不足 中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足 。头发是体内气血情况的重要表现，头发乌黑、浓密、柔顺、光亮代表气血充足；而白发、掉发、头发干枯等都是女人气血不足的表现 。
5、没做头部防晒 头部长期曝晒在紫外线下，黑色素细胞易受到损伤，不仅发质变得毛躁，发色也会退色 。
6、肾虚 中医认为发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交（失眠，神经衰弱）时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白 。
7、情绪不稳定 情绪变化很容易使机体神经功能失调，因此分泌黑色素的功能也会发生障碍，影响色素颗粒的合成和运送，就会长出很多白发 。
8、吸烟 香烟中的尼古丁正是导致白发苍苍的凶手！尼古丁被吸入身体后，血管收缩导致血管流动变差 。此外，还会促使秃头、皱纹、黑眼圈等形成 。
如何防治白头发
1、去除相关因素 对肥胖者，要控制饮食并加强体育锻炼；精神紧张者，需要保持精神放松，解除紧张因素；帮助其治疗原发疾病，适当应用扩血管药，以缓解供血不足 。
2、饮食指导 多吃含酪氨酸的食物，如豆类食品（豆腐皮、黑豆、黄豆、大豆蛋白等）；多吃含维生素C的食品，如新鲜蔬菜、水果、番茄、橘子、酸枣、山楂等 。
3、日常生活指导 生活规律，保证充足睡眠，睡前可在床上做15分钟的肢体运动，感到疲劳时再睡，以提高睡眠质量 。
4、头发护理【白头发会越拔越多吗 原来这么多年我们都误会了】 勤洗头发，每周最少2次，保持头皮干净 。每日用梳子梳理头皮2次（早晚各一次），每次15-20分钟，以刺激头皮的血液循环，提高发根的供血供氧量 。
推荐阅读
- 拔火罐拔出水泡怎么办 拔火罐的方法有哪几种
- 刮痧真的可以排毒吗 刮痧拔罐可以同时做吗
- 【植物】世界上生长地海拔最高的植物是什么植物？
- 拔火罐能减肥吗 拔火罐减肥的操作方法
- 拔火罐能去风湿吗 拔罐治风湿的方法
- 长白头发是什么原因 怎么预防白头发
- 拔火罐后多久才能洗澡 拔火罐多长时间最好
- 拔罐几天不能洗澡啊 拔罐后洗澡了会怎样
- 拔罐几分钟拿掉合适 小孩拔罐几分钟
- 冬天可以拔罐吗 拔罐冬天好还是夏天好