文章插图
精神颓废
【女人湿气重有什么表现 湿气重吃什么祛湿】 人的体内湿气一旦过重，首先表现的便是精神和睡眠 。湿气重会导致人失眠，或者是精神颓废，一整天都会感觉到浑浑噩噩的，完全提不起精神 。
头重脚轻
当湿邪最初侵袭身体时，可呈现头沉重地像裹着一块布；身体困重，四肢沉重，浑身不舒适，似乎身上附着重物 。此外，还会有发热、微微怕冷怕风，流清鼻涕等表湿证 。除湿气，祛湿健脾，是冬季女性的热门话题 。
皮肤油腻
湿气重的人，脸上会出很多油，皮肤发黄，还会长青春痘，严重时还会局部发炎瘙痒，起疹等 。
舌苔厚腻
这是湿病的经典表现，它常在机体还没有表现出突出病态时就有所表现了 。看舌苔以清晨刚起床的最为准确 。
推荐阅读
- 女人更年期会怎么样 女性更年期9大问题要注意
- 脸上长皱纹是怎么回事 女人防病的方法有哪些
- 健康的生活方式有哪些 这10个值得重视
- 影响男性不育的因素 8点你要重视
- 男人身体湿气重的表现 祛湿的方法
- 女人影响生育的因素 这9个你要警惕
- 女人春天注意什么 8个防护工作要做好
- 衣服淋雨需要重洗么 大部分人都做错了
- 肝病加重的表现 这4点千万要注意
- 女人脱发的原因是什么 女人脱发厉害怎么办