夏天感觉冷是什么原因 快看看你是什么情况
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原因一：温度低
夏天也不一定所有时候都是热的，气温有时也会下降，所以温度下降人穿得少就会觉得冷 。另外，如果你待在室内，空调温度开太低，自然会觉得发冷了 。一般情况建议开27℃左右最合适 。
原因二：体寒
夏天温度高，一般人都会感觉炎热，但有部分体寒的人就会出现浑身发冷的情况 。而且，体寒的人在夏季不止身体感觉寒冷，手脚也可能出现寒冷的情况 。
【夏天感觉冷是什么原因 快看看你是什么情况】 解决措施：
体寒者需要靠平时的饮食以及运动去调节身体，保证体内气血足，以缓解身体发冷的症状 。体寒的朋友建议多吃一些补血活血的食物，改善身体体质，缓解夏天感觉冷的情况 。
原因三：体弱
夏季温度很高，一般的人不会出现发冷的情况，但是有些人特别是女性朋友由于自身的身体素质比较差，体质较弱，也会感觉冷 。
解决措施：
体质较弱的人一定要注意平时的身体锻炼，平时工作比较辛苦时也可以站起来走一下，活动一下筋骨 。长期的运动自然而然的会改善身体发冷的状况 。
同时，也要合理饮食，多吃一些高蛋白的食物 。有时候营养的缺失也会使身体发冷，大家平时一定要注意多种食物合理搭配，补充身体的各种维生素 。
原因四：风寒感冒
夏季天气炎热，大部分人贪凉会在空调房中待很长时间，同时也会摄入大量的冰镇食物，有些人就有可能受寒，而这也是我们所说的风寒性感冒 。这种感冒也是因为温差变化过大引起的 。患了此感冒的人就会感觉身体发冷，总有打冷颤的感觉 。
解决措施：
在夏季一定要注意合理降温，不要长时间的吹空调，要用合理的方式消暑降温，避免患上感冒等疾病，出现身体发冷的情况 。
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