【【热性】龙眼是热性水果还是凉性水果？哪些人群不能吃龙眼？】
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龙眼别称桂圆、益智等 ， 为无患子科龙眼属常绿乔木动物龙眼的果实 ， 营养价值十分高 ， 含有丰厚的维生素、果酸、矿物质等营养成分 ， 不只可以增补人体所需的营养物质 ， 并且增进人体的安康、协助消化 ， 上面我们就一起来看一看龙眼是热性照样凉性的吧！
龙眼是热性照样凉性？
龙眼是温热生果 ， 但偏热性 ， 若是属于脾虚且严峻血虚、气色欠好的人发起多吃一些龙眼 。 然则体热的人不要少量的食用 ， 体热的人吃了当前轻易惹起身材呈现便秘或许口腔口干舌燥的状况呈现 。 别的伤风、发烧、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用 ， 有身的女性特别不克不及吃 ， 这是因为妊妇平日阴虚偏虚 ， 轻易生内热 ， 显示出大便枯燥、小便黄、口干等症状 ， 这时候吃龙眼不但起不到补益感化 ， 反而添加内热 ， 能够激发见红、腹痛、腹胀等前兆流产症状 。
龙眼是酸性照样碱性？
龙眼是酸性生果 。 食品的酸碱性是依据食品的特征分类的 ， 实在营养学上分别食品酸碱性的规范不是依据食品的口胃 ， 而是依据食品在人体内分化终究代谢产品的酸碱性来分别的 ， 但凡在体内分化的终究代谢产品是酸性的就称为酸性食品 ， 反之就是碱性食品 。 营养学家以为鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食品 ， 而蔬菜、生果、豆制品、牛奶等都是碱性食品 。
那些人群不克不及吃龙眼？
1、龙眼属干冷食品 ， 多食易滞气 ， 有上火发炎症状的时侯不宜食用 。
2、内有痰火或阴虚火旺 ， 和湿滞停饮者忌食 。
3、凡舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、风寒伤风、消化不良之时忌食 。
4、龙眼干含自然糖份较高 ， 因此糖尿病患者忌食 。
5、得了痤疮、内科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者忌食 。
6、龙眼性热助火 ， 故小儿与青少年亦应少食 。
7、妇女有身后多数阴血偏虚 ， 阴虚则生内热 ， 为了防止流产应慎食 。
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