花椒不适合哪些人泡脚 花椒泡脚后排湿反应
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花椒不适合哪些人泡脚
1、体质燥热的人 花椒性热 ， 泡脚会增加人体内部的热气 ， 从而起到驱寒的作用 ， 但本身体质燥热的人 ， 若是用花椒泡脚 ， 会增加自身的燥热 ， 引起身体不适症状 。
2、过饥过饱人群【花椒不适合哪些人泡脚 花椒泡脚后排湿反应】 人在处于非常饥饿的情况下 ， 是不宜用花椒泡脚的 ， 因为泡脚会使全身血液循环加快 ， 从而诱发血糖偏低的现象 ， 导致人出现头晕不适 ， 而饭后过饱的情况下最好也不要泡脚 ， 此时泡脚会导致用于肠胃消化的血液停留在足部 ， 从而影响肠胃消化功能 。
3、对花椒过敏的人 花椒也是过敏源之一 ， 如对花椒过敏的人 ， 尤其是皮肤敏感者 ， 建议不要使用花椒泡脚 ， 以免诱发肌肤红肿、瘙痒等过敏不适现象 。
4、经血量多的女性 花椒泡脚有促进血液循环、活血的作用 ， 如果本身经血量较多的女性用花椒泡脚的话 ， 会导致经血量更多 ， 很可能出现失血过多导致的头晕、缺氧、昏迷等不适症状 。
5、脚部有伤或冻僵人群 本身脚部有伤口的人群 ， 不宜泡脚 ， 以免造成细菌感染 ， 加重伤情；另外虽说花椒泡脚可以御寒 ， 但已经冻僵的脚部不能立刻进行泡脚 ， 否则一冷一热的强烈刺激 ， 反而会伤害脚部组织 ， 最好是等脚部稍微有些直觉会再进行泡脚 。
什么人最适合花椒泡脚
花椒泡脚有驱寒祛湿、通经活血、温脾胃、助消化等功效 ， 适宜体寒、湿气重、脾胃消化不良、经血寒淤等人群泡脚 ， 而且这类人群只需坚持一段时间的泡脚 ， 即可改善自身不适 ， 恢复到健康状态 ， 另外没有上述不适的健康人群也是可以用花椒泡脚的 ， 但不能长期进行 ， 以免花椒的燥热性质 ， 导致身体出现上火现象 。
花椒泡脚泡几天最合适
根据自身情况决定 。
一般刚开始用花椒泡脚 ， 其适应期为3—5天 ， 这几天每隔1—2天泡一次 ， 如自身感觉体寒减轻、睡眠变好、食欲变好、身体无异常话 ， 则继续坚持用花椒泡脚 ， 此时可改为每天一次 ， 坚持半个月—1个月的泡脚疗程 ， 可逐渐调理好身体寒湿重、脾胃消化不好等病症 。
若是期间泡脚感觉有口干舌燥、咽喉疼痛、肠燥便结、流鼻血等不适的 ， 则需立即停止泡脚 ， 情况严重的还需就医诊治 。
花椒泡脚后排湿反应
1、大小便增加 用花椒泡脚后 ， 其燥热的性质 ， 使得人体血液运行加快 ， 肠胃消化能力增加 ， 大小便的排泄也会增多 ， 而身体内部的寒气湿毒会从大小便中代谢出体外 。
2、发热出汗 花椒性热 ， 用于泡脚可驱寒祛湿 ， 增加人体温度 ， 疏通经络 ， 因此大部分人泡脚5分钟左右便可感到全身发热 ， 甚至微微出汗 ， 这也是湿气从体外排出的反应之一 。
3、睡眠增多 另外坚持用花椒泡脚后 ， 因寒湿导致的睡眠质量不好问题也会得到逐渐改善 ， 人会变得比之前更加想要睡觉 ， 有睡眠增多的现象 ， 个别人群还有嗜睡不想起来的 ， 这都是花椒泡脚后身体排湿 ， 调理病症的结果 。
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