凉拌西红柿能放蜂蜜吗 蜂蜜凉拌西红柿有什么好处
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凉拌西红柿能放蜂蜜吗
可以的 。
番茄有生津止渴、健胃消食的功效 。蜂蜜为滋补养生佳品，甘而平和，经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体，所以，老年人可以把这两种食物一起食用，餐桌上经常上道蜂蜜番茄 。
蜂蜜凉拌西红柿的好处
经常吃可以帮助老年人补益五脏、养心安神，抗衰延年，强壮身体蜂蜜对某些慢性病有一定的疗效 。常服蜂蜜对于心脏病、高血压、肺病、眼病、肝脏病、痢疾、便秘、贫血、神经系统疾病、胃和十二指肠溃疡病等都有良好的辅助医疗作用 。外用还可以治疗烫伤、滋润皮肤和防治冻伤 。
凉拌西红柿的营养价值
【凉拌西红柿能放蜂蜜吗 蜂蜜凉拌西红柿有什么好处】 1、西红柿红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程 。西红柿除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险 。
2、西红柿中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用 。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙 。
3、尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤 。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助 。
4、西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用 。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃西红柿有助于改善症状 。西红柿所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 。
5、西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处 。
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