文章插图
健胃消食
菊苣是药食两用植物，菊苣根中含菊糖及芳香族物质，可提炼代咖啡用，帮助促进人体消化器官活动，对胞腹胀闷、消化不良、食欲不振等不适起到不错的消食健胃效果 。
降低尿酸
菊苣根具有一定的调血脂和降尿酸的功效，对高甘油三酯血症具有很好的调节作用，并且可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，其作用机制可能是通过降低酶活性，从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用 。
清热解毒
菊苣根是凉性的药材，有清热、解毒、降火的功效，在日常生活中，对于热性体质和经常上火的人群来说，用菊苣根泡茶喝对于体内热火有一定的平衡消缓作用 。
菊苣根的注意事项
适宜人群：一般人群均适宜 。
禁忌人群：脾胃虚寒人群 。
【菊苣根的功效与作用 菊苣根的注意事项】 不宜同食：生冷刺激食物 。
推荐阅读
- 竹子叶煮水的功效与作用 竹子叶煮水的注意事项
- 芒果还是硬的怎么办 绿色的芒果还是硬的能吃吗
- 【盆栽】家庭盆栽君子兰的另类养护方法——湿养法
- 【方法】通过叶片如何辨别君子兰优劣的方法
- 【图片】君子兰是什么样子的？君子兰图片及形态特征介绍
- 【常见】茉莉花喂点常见的两样东西，花开满盆香气扑鼻
- 【不开花】蟹爪兰不开花，也许没有达到开花的条件
- 【药用】茉莉花的药用价值：茉莉花的药用功效与作用
- 【扦插】五种生活中常见的“汁液”让您扦插蟹爪兰长得更快
- 【养殖方法】茉莉花的养殖方法，这样施肥让您家的茉莉花猛开花