3、未成年人：未成年人处于发育期 ， 发起多吃各类养分丰厚的蔬菜、生果 。 从安康意义上讲 ， 只需养分跟得上 ， 普通都能够健康成长 。 玛卡面临的人群次要是精神缺乏 ， 性欲下落、性才能下落、内分泌平衡等身材亚健康成年人群 。
4、甲状腺疾病患者：玛卡中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物 ， 因为饮食中或多或少都有一些碘摄取 ， 而硫代葡萄糖甙连系碘能够会招致甲状腺肿胀 ， 这对甲状腺疾病患者会发生一系列影响 。 然则玛卡不会招致正常人甲状腺肿胀 。
5、哺乳期妇女：哺乳期的妈妈不发起吃玛咖 ， 由于玛卡可以加强性欲 ， 并且玛卡中的养分成分能否会对哺乳期妈妈的奶水成分形成影响 ， 今朝还没有切实的研讨证实哺乳期妈妈吃玛卡其奶水能否对胎儿有影响 ， 为了保险起见 ， 不发起吃玛卡 。
【【玛卡】哪些人不能吃玛卡？玛卡有什么副作用？】
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