夏天中暑发烧怎么办 夏天中暑急救措施
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夏天中暑发烧怎么办
1、温水擦浴 用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟 。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温 。
2、通风散热 多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹 。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流 。
夏天中暑急救措施
1、搬移 中暑初期应迅速到通风阴凉的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服 。如衣服被汗水湿透应更换降温,头部可捂上冷毛巾,可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热 。
2、降温 患者头部可捂上冷毛巾,并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热;有条件的也可用降温毯给予降温 。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施 。
3、补水 中暑初期与轻度中暑时,若患者仍有意识,可给一些清凉饮料 。在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水 。但千万不可急于补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状 。
4、促醒 若中暑时病人已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒 。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸 。
夏天中暑的症状
1、中暑先兆 在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高等情况 。
2、中暑初期 大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等,体温正常或略高 。
3、轻度中暑 体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快 。
4、重度中暑 也称热衰竭,表现为皮肤凉,过度出汗,恶心、呕吐,瞳孔扩大,体温升高到38℃以上,血压下降,脉搏加快,腹部或肢体痉挛,常伴有昏厥,昏迷,高热甚至意识丧失 。
夏天中暑的禁忌
1、过量饮水 中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水的话,反而会造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时还会引起抽风现象 。所以,应少量多次补充水分,每次饮水量以不超过300毫升为宜 。
2、过食油腻 中暑后不能吃油腻劳腥的食物,否则会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,难以输送到大脑,并且导致营养物质不能被充分吸收 。所以应尽量多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力 。
3、过食辛辣【夏天中暑发烧怎么办 夏天中暑急救措施】 夏季阳浮于外、阴液不足,而辛辣燥热的食物只会助热却阳,而且它还会使你的美丽肌肤蹦出几颗小疙瘩 。因而,中暑后最好少吃或不吃辛辣食物 。
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