三伏天艾灸的坏处 三伏天艾灸的好处
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三伏天艾灸的坏处
三伏天是一年中最热的时候 ， 这时候进行艾灸可以很好的养生保健 ， 为人体祛除湿气寒气 ， 只要是方法正确 ， 那么对人体一般是没有什么危害的 。
但要是方式不对 ， 那么就可能会导致人体烫伤；其次时间过长的话 ， 那么可能会导致人体气虚 ， 导致头晕、头疼等不适症状发生 ， 对人体健康造成伤害 。
三伏天艾灸的好处
疏通经脉 对于一些喜欢玩手机或者是经常劳动的人来说 ， 脖颈经脉会出现淤堵的情况 ， 酸痛僵硬 ， 三伏天身体毛孔也是张开状态的 ， 这时候进行艾灸有促进气血流通、疏通身体经络的作用 ， 可以帮助调和身体脾肺器官的机能、健脾和胃 ， 具有一定疏通经络的作用 。
温中散寒【三伏天艾灸的坏处 三伏天艾灸的好处】 艾灸的主要材料是艾叶 ， 艾叶性温热 ， 三伏天的时候进行艾灸 ， 可以疏通经脉 ， 为身体积蓄阳气 ， 避免冬天三九天时身体阳气不足而被寒气所伤 ， 具有一定温中散寒的作用 。
冬病夏治 三伏天是一年中天气最炎热的时候 ， 这时候进行艾灸 ， 可以帮助促进血液循环、疏通淤堵的经脉、驱散身体中是湿寒之气 ， 可以扶阳驱寒、去除冬病 ， 适宜有冬季常发疾病的人群 。
三伏天可以天天艾灸吗
必要时可以天天灸 。
三伏天的时候可以进行艾灸的 ， 这时候艾灸能起到很不错的身体养护作用 ， 因为三伏天时温度高 ， 身体阳气大盛 ， 人体毛孔处于张开状态 ， 艾灸可以对身体穴位进行热刺激 ， 可以促进身体的血液循环 ， 能起到扶阳驱寒、冬病夏治的作用 。
三伏天艾灸多久一次好
三伏天的时候进行艾灸 ， 具体是因人而异的 ， 建议最好是在正规医师指导下来进行 ， 这样才能够更好的达到艾灸的目的；一般来说 ， 如果有疾病 ， 头三天是需要连续来拔的 ， 往后大约3-4天进行一次即可 。
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