花椒泡脚用量大约多少 花椒泡脚适合所有人吗
文章插图
花椒泡脚用量大约多少
建议30-50克即可 。
花椒是芸香科花椒属植物 ， 其药性偏温 ， 气温辛香刺激 ， 可入药 ， 入药具有温中行气、散寒止痛、杀虫止痒的功效 ， 用来泡脚的话对身体是有一定的保健作用的 ， 一般情况下花椒泡脚的用量建议在30-50克就可以了 ， 如果是体质偏弱的人群可以少用一些 ， 体内寒湿较重的人用50克也是可以的 。
花椒泡脚一般泡几分钟
建议20分钟左右为宜 。
在天气较为寒冷的秋冬天用花椒泡脚可以加快血液循环 ， 从而起到驱寒暖身的效果 ， 不过花椒毕竟是一种药材 ， 因此泡脚的时间要控制得当 。一般建议花椒泡脚20分钟左右不超过30分钟是比较好的 ， 如果泡脚时间过长 ， 有效成分导致脚部皮肤毛细血管扩张 ， 使血液大量流向皮肤表层 ， 可能会出现脑缺血的情况 。
花椒泡脚可以天天泡吗
因人而异 。
花椒性温 ， 入脾、胃、肾经 ， 其所含的有效成分用来泡脚的话能促进血液循环、散寒暖身 ， 而且泡脚后皮肤毛孔受热扩张 ， 对身体也有一定的祛湿作用 ， 如果身体湿气较重的话 ， 是可以用花椒天天泡脚的 ， 健康体质的人群可以隔2-3天泡一次 ， 避免频繁的泡脚引起身体上火 。
花椒泡脚适合所有人吗
并不是 。
虽然花椒泡脚对身体有益 ， 但不适所有人都适合花椒泡脚 ， 以下人群尽量不要用：
燥热体质人群【花椒泡脚用量大约多少 花椒泡脚适合所有人吗】 花椒是辛香温热的食材 ， 泡脚后其温热的药性会通过皮肤键入体内 ， 增加人体温热之气 ， 从而起到驱寒的作用 ， 但本身就是体质燥热的人用花椒泡脚的话会加重燥热不适的程度 。
过饥过饱人群 人在过饥过饱的情况下是不宜用花椒泡脚的 ， 因为饥饿时泡脚会加快全身血液循环 ， 导致血糖偏低易出现头晕不适的现象 ， 而吃饱后马上用花椒泡脚会影响肠胃正常消化 。
糖尿病人群 糖尿病患者因脚部神经异常病变 ， 脚部血液循环差 ， 对于热水的温度失去了平常的判断 ， 因此用花椒泡脚的话很可能在不知情的情况下不断地加热水 ， 容易出现烫伤的风险 。
推荐阅读
- 西洋参枸杞红枣泡水的功效 西洋参枸杞红枣泡水的用量
- 用艾草泡脚后脸上爆痘为什么 艾草泡脚前必须要煮吗
- 麦冬用量一般是多少克 麦冬用量过多会中毒吗
- 泡脚会出汗和不会出汗的区别 泡脚不出汗是什么原因
- 泡脚的水温多少合适 泡脚什么人不适合
- 盐水泡脚能治脚气吗 盐水泡脚有什么好处
- 女人喝麦冬泡水的好处 麦冬泡水一天用量多少合适
- 玫瑰花泡脚的功效与作用 月经期可以用玫瑰花泡脚吗
- 食盐泡脚祛除皱纹吗 食用盐泡脚有什么好处
- 花椒和艾草泡脚什么效果 花椒和艾草哪个泡脚好