文章插图
环境因素
午睡的时候出现头疼的情况，那么可能与午睡的环境具有一定关系，一般要是在比较密闭的环境中午睡，那么时间一长，就可能会导致脑组织处于慢性乏氧阶段，会引起人体出现头痛、头昏等不适症状发生 。
午睡姿势不当
【午睡醒来头疼什么原因 午睡醒来头疼怎么办】 睡午觉的姿势要是不正确，那么也可能会导致头疼，一般午睡的时间比较短，大部分人会选择直接趴在桌子上睡觉，但这样时间一长，就可能会出现头颈部肌肉处于持续紧张、收缩的状态，容易诱发患者出现肌收缩性的疼痛，其次还容易出现抽筋等不适发生 。
受凉受寒
对于一些上班族来说，公司的空调会开的比较大，这时候要是不及时进行预防，那么可能会受凉，从而导致人体出现头痛、肌肉酸痛、咳嗽、打喷嚏等症状，因此午睡醒来头疼，可能是因为受寒导致的 。
自身患有疾病
除了以上原因之外，午睡醒来头痛可能是因为自身患有疾病，导致头疼发作引起的，一般会表现为一侧的头部呈现搏动样疼痛，对人体健康造成伤害 。
推荐阅读
- 午睡醒来可以洗头吗 午睡后多久可以洗头洗澡
- 午睡可以补充晚上睡眠时间吗 午睡能穿着内衣吗
- 午睡的好处和坏处 午睡可以美容吗
- 午睡可以长高吗 午睡可以减肥吗
- 睡午觉有什么好处 三种人不适合午睡
- 午睡一小时要不要取美瞳 午睡的时候日抛怎么办
- 午睡时间多久为宜 午睡最佳时间是几点到几点
- 蚊香会中毒吗 闻了蚊香后头晕头疼怎么办
- 午睡一小时要不要取隐形眼镜 隐形眼镜每次用完都必须清洗吗
- 喝醉第二天头晕头疼怎么缓解 酒后喝6种水果解酒