文章插图
葡萄籽的功效与作用有哪些?
葡萄籽含有80%~85%的原花色素及其他抗氧化剂 ， 是最有效的天然抗氧化剂 。
【葡萄籽的使用方法用量和功效 葡萄籽粉的功效与作用及食用方法】纯葡萄籽的成分主要是维生素B1、B3、B5和维生素C ， 以及F叶绿素、微量矿物元素、人体必需的脂肪酸、糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、钙、镁和葡萄多酚等 。
经常食用纯葡萄籽 ， 能改善不良静脉血液循环 ， 减少心脏血管疾病发生的风险 ， 以及减少血小板聚集、预防血栓、降低动脉粥样硬化等现象 。
同时 ， 纯葡萄籽粉还可以溶入水里或油里外用 ， 能提高皮肤抗氧化机能 ， 减少黑色素沉着 ， 改善过敏性体质 ， 增强皮肤美白功效 ， 防止皮肤松弛及皱纹产生 。 它渗透力强 ， 亲肤性高 ， 是理想的脸部及全身护肤用品 ， 适合细腻及敏感性肌肤、油性皮肤、暗疮、粉刺 ， 可直接涂抹单独使用 。
特别值得注意的是 ， 秋冬季节皮肤比较干燥 ， 特别是手关节、脚关节以及肘部等部位容易干燥和产生皱纹 ， 葡萄籽溶液具有滋润及保养作用 。 在普通干燥的时候可一星期擦三次 ， 特别干燥的日子里可每日擦用;或每次洗澡后用于全身保养皮肤 。
葡萄籽有两种非常重要的成分 ， 亚麻油酸和原花色素 。 亚麻油酸可以抵抗自由基 ， 抗老化 ， 帮助吸收维生素C和E ， 强化循环系统的弹性 ， 降低紫外线的伤害 ， 保护肌肤中的胶原蛋白 ， 改善静脉肿胀与水肿 ， 预防黑色素沉积 。 原花色素有保护血管弹性 ， 保护肌肤免于紫外线的荼毒 ， 预防胶原纤维和弹性纤维的破坏 ， 使肌肤保持应有的弹性及张力 ， 避免皮肤下垂及皱纹产生 。 而且渗透力强 ， 极易被皮肤吸收 ， 任何肤质均适用 。
葡萄籽怎么吃?
1、吃葡萄的时候 ， 别吐籽 ， 直接吃 。 口味比较可怕 。
2、葡萄籽打粉装进胶囊口服 。
3、葡萄籽打粉冲水口服 。
推荐阅读
- 欧美贴面礼的成因及贴面礼的正确说法 贴面礼是哪个国家的礼仪
- 侄女外甥女的称呼方式 侄女和外甥女的什么区别
- 家具床标准尺寸大全 床的大小尺寸规格表
- 家里有蚂蚁的消灭方法 蚂蚁有毒吗
- 五定包含的内容 五定是哪五定
- 飞蚂蚁对人身体的危害 飞蚁咬人有毒吗
- 不适宜放冰箱保存的十种蔬菜 哪十种蔬菜不能放冰箱
- 女生26码的裤子腰围大小 女裤26码是多少尺寸
- 活鲍鱼的冷冻保存保鲜方法 鲍鱼怎么保存最新鲜
- 鸡蛋是否变质的判断方法 鸡蛋散黄还能吃吗