菠萝蜜的正确吃法 菠萝蜜里面的丝可以吃吗


菠萝蜜的正确吃法 菠萝蜜里面的丝可以吃吗

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黄肉菠萝蜜
菠萝蜜的正确吃法 菠萝蜜里面的丝可以吃吗

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02
浑身都是宝
果肉直接吃 , Q弹爽脆 , 甜而不腻 。 果丝可以炒菜吃 , 味道相当不错 。
菠萝蜜的正确吃法 菠萝蜜里面的丝可以吃吗

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菠萝蜜 , 果肉饱满 , 香味馥郁 , 果肉越熟越红 , 颜色的深浅不会影响口感 , 稍微生的果肉口感比较爽口鲜脆 , 完全成熟的果肉相对软糯香甜 , 各有一番风味 。
懒人版菠萝蜜干
材料:
菠萝蜜 | 适量
植物油 | 适量
做法:
1、菠萝蜜去核 , 刷上植物油平铺摆放在可微波炉碗中;
2、小火P20加热20分钟 , 中途翻面即可(可根据自己喜好来调试时间);
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菠萝蜜果核汤
菠萝蜜的果核煲汤喝味道也特别好 , 在需要的时候 , 可以把菠萝蜜的果核取出 , 放在汤锅中 , 再加入自己准备好的其它煲汤材料 , 然后加入清水一起煲制成浓汤 , 这时会让煲好的汤汁 , 味道更加鲜美 , 而且营养价值更高 。
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糯米酿菠萝蜜
材料:
菠萝蜜、糯米、红豆、猪油、白糖
做法:
1、糯米和红豆淘洗干净 , 用清水浸泡4小时
2、捞出糯米和红豆沥干 , 放入电饭煲中(红豆放电饭锅底层 , 红豆上面再放糯米)倒入适量清水
煲20分钟左右
3、将红豆糯米饭盛出装碗 , 加入白砂糖15g、猪油10g , 搅拌均匀
4、菠萝蜜果肉8个 , 中间划开 , 取出果核
5、将拌好的糯米填入菠萝蜜中
6、最后放冰箱冷藏30分钟左右 , 让菠萝蜜特有的香味渗入糯米饭中
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菠萝蜜丝炒肉
材料:
菠萝蜜丝、熟五花肉、生抽、蚝油、盐、鸡精、葱
做法:
1、菠萝蜜剥出果肉 , 切掉海绵状物取丝
2、菠萝蜜丝清水浸泡片刻并清洗 , 沥干水备用 , 葱切片 。
3、炒锅烧热加入食用油 , 下葱片五花肉煸炒 , 加入适量生抽、少许盐翻炒
【菠萝蜜的正确吃法 菠萝蜜里面的丝可以吃吗】4、加入菠萝蜜丝继续翻炒片刻 , 加入适量蚝油翻炒即可出锅 。
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