白果莲子粥的做法
白果莲子粥是一道常见的粥品 ， 美味可口 ， 备受人们喜爱 。白果味道鲜美 ， 柔韧滑腻 ， 别具风味 ， 加上富含蛋白质的莲子 ， 营养价值高 ， 非常适合发育的青少年 ， 那么白果莲子粥怎么做呢？
制作时间：60分钟
难易程度：简单
口味：清淡
分类：粥
主食材：米80克、白果仁8颗、莲子8颗
辅料：冰糖适量
步骤：
1、大米淘洗干净 ， 在清水中浸泡30分钟；
文章插图
2、莲子8颗洗净浸泡10分钟；
文章插图
3、锅中放入适量清水 ， 大火烧开 ， 放入泡好的米；
文章插图
4、白果8颗 ， 莲子放入锅中大火烧开；
文章插图
5、转小火熬煮30分钟（期间不定时搅拌 ， 防止粘底）；
文章插图
6、将枸杞5克放入锅中搅匀 ， 继续熬煮15分钟；
文章插图
7、将适量冰糖放入锅中 ， 待其完全融化后搅匀即可 。
【白果莲子粥的做法】
文章插图
