肥胖症适合饮的茶方

肥胖系指人体脂肪积聚过多,沉积于组织皮下,形成体态臃肿,体重明显增加的病症 。中医认为,肥胖发生的原因与“湿”、“痰”、“虚”有关 。根据病症不同其治法有化湿法、祛痰法、利水法、通腑法、消导法、疏肝利湿法、健脾法和温阳法等 。对单纯性肥胖可试用以下方剂减肥 。
(1)乌龙茶长饮 。
【注】乌龙茶有促进脂肪代谢的作用,长饮此茶,能预防和减轻肥胖 。
(2)乌龙茶3克、槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,先将槐角等5味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶代茶饮用 。
(3)茶叶3克、陈葫芦15克,研制成粗末,沸水冲泡代茶饮 。
(4)茶叶3克、牛奶100毫升、白糖适量 。将茶叶放入杯中,用开水冲泡备用 。再将牛奶放人锅中煮开,加入白糖,再加入茶水,即成 。代茶饮 。
(5)茶叶和决明子6克,开水浸泡,代茶饮 。
【注】本方适用于大便干、口舌干燥的患者 。
(6)茶树根、山楂根、荠菜花和玉米须各10克,将山楂根、茶树根研成粗末,玉米须切碎,共煎水,代茶频饮 。
(7)绿茶和荷叶各10克,用沸水冲泡,随泡随喝 。
(8)绿茶6克、大黄2克,用沸水冲泡,随泡随喝 。
【肥胖症适合饮的茶方】(9)绿茶、何首乌、泽泻和丹参各10克,共加水煎,取汁服,每日1剂 。

    推荐阅读