秋季选枸杞牢记“三不挑”

秋季选枸杞牢记“三不挑”
枸杞是人们常用于保健养生的一味中药，传统中医认为枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，常服枸杞能起到延缓衰老、美白养颜、养肝明目、补虚生精的作用。秋季气温变化较大，这一时期最易出现健康问题，而枸杞的成熟期是从5月到10月，秋季枸杞多已成熟，正适合在秋季服用。

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市面上出售的枸杞良莠不齐，有些甚至进行了非法的加工，在挑选枸杞的时候，应该牢记“三不挑”的原则。

秋季选枸杞 牢记“三不挑”