口干口苦这是在我们的生活中经常会遇见的事情，特别是在早上刚起床或者心情不好的时候，口干口苦的症状会更明显 。面对口干口苦这样的事情，在我们的生活中许多人都不是很在意，其实中医认为口干口苦为少阳病，通俗说就是上火、湿热，属肝胆之火 。对于身体的健康有着影响 。中医对于这样的症状有着很多的实践，那么中医口干口苦的食疗办法有什么呢？
口干是干燥综合征的主要症状之一 。其口干往往难以忍受，即使水不离口也不解渴 。口苦，是指口中有苦味 。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关 。因此面对这样的情况中医给出的食疗方法如下：
1、莲子汤
做法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤 。
2、猪肝
做法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤 。
3、绿豆粥
做法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之 。
4、梨水
【中医口干口苦食疗办法】做法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服 。
5、猪腰
做法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤 。
以上就是专家建议的中医口干口苦的食疗办法，这些食物对于清火调理有着很好的功效，并且它们制作的方法也是非常的简单，因此大家都可以在家试一试 。其实除了这些办法，大家在日常的生活中多运动，多喝白开水，口味清淡一些都可以预防这样的症状哦 。
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