香蕉果汁做法图解 大家可以了解一下


香蕉果汁做法图解 大家可以了解一下

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【香蕉果汁做法图解 大家可以了解一下】1、准备好食材 , 香蕉去皮 , 切成段 , 把香蕉段放入料理机中 ,  盖上盖子 , 接上电源 , 15秒左右就打好了 , 倒入杯中加点蜂蜜营养美味的香蕉牛奶果汁就可以喝了 。
2、香蕉对人体的好处:从营养角度看 , 香蕉是淀粉质丰富的有益水果 , 而从中医学角度去分析 , 香蕉味甘性寒 , 可清热润肠 , 促进肠胃蠕动 , 但脾虚但脾虚泄泻者却不宜 。

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