不宜吃山楂的四类人
1、怀孕前三个月的孕妇
山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用,比如《食鉴本草》中记载山楂能“化血块,气块,活血 。”刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固,过多食用山楂可能诱发流产 。但是,要生产的孕妇可以适当吃山楂,以刺激子宫收缩 。另外生产后,恶露不尽的、产后瘀血的、腹痛的产妇都可以在中医师的指导下适当多吃些 。
2、换牙期儿童
《随息居饮食谱》中说多食山楂“耗气,损齿 。”正处于牙齿更替时期的儿童,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕,也会对牙齿生长不利 。龋齿的儿童也不能过多食用 。
3、血脂过低者
山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康 。
4、脾胃不好者
【不宜吃山楂的四类人】山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸,能刺激胃酸分泌 。而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者,本身就胃酸分泌过多 。再大量食用山楂,胃肠道会不堪重负 。同时,山楂中的一些特殊物质,遇到胃酸易凝结成沉淀物,有可能诱发胃结石 。
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