萝卜和香菇可以一起吃吗


【萝卜和香菇可以一起吃吗】1、可以一起吃的 。
2、香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物 。经常吃菌类,对于身体特别好 。
3、中国有句老话,叫“上床萝卜,下床姜”,这里的萝卜,指的来就是白萝卜 。尤其是现在这个季节,经常的吃一些白萝卜,可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果,可以有效改善便秘等病症 。

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