养心降血脂 多吃富含好脂肪的食物
养心降血脂 多吃富含好脂肪的食物
一说到脂肪，很多人想到的就是会导致肥胖、高血脂、高血压等问题，其实，脂肪也是人体不可缺少的营养物质，适当摄入富含好脂肪的食物，对心血管大有好处，有助于养心、降血脂哦！
【养心降血脂 多吃富含好脂肪的食物】
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