太渊穴，每天揉一揉预防心脑血管、心肺疾病！
太渊穴
【穴位释义】
肺经经水在此散而化为凉性水湿 。太渊，太，大也，极也 。渊，深涧也，言穴之形态也 。太渊之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征，指肺经水液在此散化为凉性水湿 。因本穴位处手内横纹凹陷处，经水的流行是从地之天部流向地之地部，如经水从山之顶部流入渊之底部，故名太渊 。
【定位】
在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉的桡侧凹陷中 。
【操作要点】
避开桡动脉，直刺0.3～0.5寸。
文章插图
【取穴方法】
【太渊穴，每天揉一揉预防心脑血管、心肺疾病！】伸臂侧掌，在腕横纹桡侧轻触桡动脉，从感觉到搏动处稍往桡侧移动，至凹陷处即为此穴 。
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