乌龙茶是一种半发酵茶,富含铁、钙等矿物质 ， 常喝可以润肤、润喉、生津、清除体内积热 ， 非常适合干燥的秋季 。
乌龙茶是我国的特种名茶 ， 产品远销海外 ， 均获得好评 。
乌龙茶是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类 ， 它介于绿茶和红茶之间 ， 结合了两者的优势 ， 功效不寒不热,温热适中,可润肤、润喉、生津、清除体内积热 ， 非常适合干燥的秋季 。
而且乌龙茶滋味醇厚 ， 回味甘甜 ， 喝了唇齿留香 ， 十分可口 。
饮了空腹茶疾病身上爬
喝茶有很多好处 ， 除了患有溃疡病、贫血以及失眠的人 ， 都可以喝；患有心脑血管、糖尿病的病人以及长期在电脑前工作的人 ， 更是可以常喝茶 。
空着肚子喝茶 ， 可不是什么好习惯 ， 正所谓“饮了空腹茶 ， 疾病身上爬” 。
除了要因人而异 ， 喝茶还应讲究时间 ， 比如晚上喝茶会让人睡不好 ， 应该尽量避免；早上喝茶 ， 则不但不会促进健康 ， 还会适得其反 。因为茶叶中含有咖啡碱成分 ， 空腹喝茶 ， 茶水直入脘腹 ， 可能令肠道吸收过多的咖啡碱 ， 产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状 ， 出现心慌、尿频等不良反应 。时间久了 ， 还会影响人体对维生素B1的吸收 。所以自古以来就有“不饮空腹茶”之说 。
【秋季干燥赶快喝乌龙茶】品饮铁观音茶有三忌
安溪铁观音茶叶既具有绿茶的醇和甘突 ， 又具有红茶的鲜强浓厚 ， 同时还具有花茶的芬芳幽香 。
不同品种的安溪铁观音茶叶冲泡后各有特色 。铁观音茶冲泡后 ， 香气高雅如兰花 ， 滋味浓厚而微带蜂蜜的甜香 ， 且十分耐泡 ， 有“七泡有余香”美誉 。武夷岩茶冲泡后则香气浓郁青长 ， 滋味醇厚回甘 ， 茶水橙黄清澈 ， 其他乌龙茶冲泡后 ， 也各有特色 。
但专家同时提醒 ， 品饮安溪铁观音茶叶有三忌：一是空腹不能饮 ， 否则就会感到饥肠辘辘 ， 甚至会头晕眼花 ， 翻肚欲吐 ， 即俗称的“茶醉”；二是睡前不能饮 ， 否则会使人难以入睡；三是冷茶不能饮 ， 乌龙茶冷后性寒 ， 对胃不利 。专家特别提醒 ， 这三忌对初饮乌龙茶的人尤为重要 ， 因为安溪铁观音茶叶所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多 ， 品饮不当易伤害身体 。
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