全身按摩的顺序方法
1、全身按摩的顺序是怎样？
先按揉头部，然后**，腹部，下肢，再按揉肩膀，背部，下肢 。
第一步是头部，第二步是颈部以下，第三步是腰以下的部分 。
按摩是以心脏为中心，也就是从手脚往上按摩 。手法可以摸、抓、捏、拍、捶等 。
2、如何做全身按摩 从手法 顺序之类的入手
按摩是以心脏为中心，也就是从手脚往上按摩 。手法可以摸、抓、捏、拍、捶等 。
游背后慢慢的往前都懂的啦 嘿嘿
3、经络按摩的顺序？
我一一回答你的问题：
1，按摩经络：顺经补逆经泄 ,力度大时间短为泄，力度小时间长为补；身体瘦弱，大病初愈，建议采取补法；强壮体胖之人，可以采取泄法 。
2，当采取经络疗法的时候，有时需要从起点到止点，这样就会有比较好的通经络效果，但是也可以采取寻找经络上最敏感的穴位，重点按摩，好比只要把水管或暖器上的阀门彻底打开，就会有很好的疗效！
3，如果按摩脾经，顺经的话从足大趾起，起于“足大趾端”的“隐白穴”，止于“大包穴”；重点按摩隐白、公孙、商丘、三阴交、地机、阴陵泉、血海、冲门、大横、大包等 。
4，如果要治病的话，除了循经按摩外，还需要局部按摩、根据左病右治、或上病下治、或表里关系来进行共同调理，只要你勇于摸索，会取得良好疗效的！
一 、头部按摩： 具有醒脑开窍的功能，可治疗头痛，预防老人痴呆症及增加脑细胞的活动 。1. 以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次 。2. 按揉枕部穴位：双手拇指按揉两侧风池、风府穴，至有酸胀感为宜 。3. 拿捏颈项部：以食指、中指、无名指配合手掌对颈部作拿捏的动作，并向下拿捏至肩部 。二、眼面部按摩： 对于长时间做近距离工作的人，可以消除或减轻眼部疲劳，并可预防眼睛视力的减退及眼袋的产生 。1. 眼眶部按摩：双手食指或中指分推眉毛，由眉头部的攒竹穴推至眉尾部的丝竹空穴 。再由双手拇指及食指、中指按揉眼眶内的睛明穴后，循着上、下眼眶推至尾部的瞳子骨穴，上下重覆进行数次，至整个眼眶都有酸胀感止 。2. 按揉太阳穴及鼻旁的迎香穴，再将双手掌心搓热后，掌心贴着前额，用点力向下擦到下颏处，若有鼻病、感冒、流鼻涕或鼻塞者，可顺便以中指由迎香穴向上擦至鼻根处，反覆连续约１０次 。3. 舌头顶住上颚部，下牙往上作叩齿动作连续20 次 。三、耳部按摩： 耳朵的穴道跟我们人体的五脏六腑有密切的关系，按摩耳朵除了可加强脏腑的功能外，还可预防听力的减退及耳鸣 。搓揉耳朵，双手拇指及食指弯屈后，作上下搓耳动作，至耳朵红热为宜 。四、四肢保健按摩： 加强手脚的新陈代谢，治疗酸痛，并可预防手肘、膝盖的退化 。1. 从肩部向手臂拿捏，按揉手三里、曲池、曲泽等穴 。2. 互捻双手食指，搓热手掌、手背至热为宜 。3. 按揉大腿、膝关节、拿小腿的腓肠肌 。点按足三里、阳陵泉、三阴交等穴，至酸胀感为宜 。4. 一手抓脚踝部，一手抓脚趾头，做旋转踝关节的动作，２０－３０次 。5. 推涌泉：快速用力擦热脚底，可加强肾功能，防止脚底冰冷 。五、腰部保健按摩： 双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至腰部发热为止 。并可做些弯腰、旋转腰部的动作，以锻炼腰部肌肉 。六、加强肠胃功能： 1. 摩腹：将双手掌心搓热后，一手掌心贴在肚脐上，以肚脐为圆心，以顺时针方向作柔和的摩腹动作，持续约２－５分钟 。2. 擦腹：双手从肋骨下缘擦至小腹部，以腹部发热为宜
三焦经顺经络按摩后出现头晕脑胀难受，逆经络按头没事了 。
4、推拿按摩的顺序？
做全身推拿保健按摩的顺序；1.头面部--（开天门-抹双柳-掐鱼腰-揉太阳-掐四白-推夹车-双揪铃铛-推桥弓-）2.胸腹部--（两肋分推-按中府、云门---膻中揉法--上腹横摩--腹部斜摩--龙凤呈祥--狮子滚绣球3下肢前侧--提拿下肢前侧--拳顶合揉--按股前法--推下肢前侧---下肢拍打4背部---指推大抒--掌推肩胛--双滚肩背---按揉膀胱经--叠掌按腰--双龙点肾--顺藤摸瓜
保健养生 。
舒筋活血 。
也可以治疗各种疾病 。
配合火罐和针灸就更好了 。
现在的小儿推拿和妇科推拿很热门呢 。
【全身按摩的顺序方法】我就正在学这个 。
通过推拿按摩，能舒筋活络，促进循环，松弛紧张的肌肉，缓解疲劳，强身健体 。
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