红茶味甘性温，善蓄阳气，生热暖腹，可以增强人体对寒冷的抗御能力 。同时饮用红茶可去油腻，助消化，开胃口，助养生，那是不是任何时候都可以喝红茶呢？具体如下！喝红茶的最佳季节?中医方面认为，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季 。中医上也认为，春天喝花茶，夏天和绿茶，秋天喝清茶，冬天喝绿茶的说法 。?冬天天气寒冷，所以人体中的生理功能就会出现减退的情况，由于阳气减弱，所以寒邪容易入侵我们的体内 。红茶温和，具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用 。现代医学证明，红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用 。喝红茶的最佳时间?饭前喝红茶不仅不会影响、伤害我们的肠胃，反而能够很好的保护肠胃，同时还能够起到消炎等等的作用 。不过在饭前饭后的半个小时左右时间最好还是不要喝茶，避免对肠胃造成影 。?红茶对于增加肠胃蠕动、促进消化具有很好的作用，并且还能够起到很好的减肥作用 。专家告诉我们，最好在饭前或者是饭后一个小时喝茶，这样能够很好的促进消化、增加食欲 。女性喝红茶的好处?1、防治骨质疏松?美国协会调查表明，经常饮用红茶可以强壮人的骨骼，这是因为红茶里的多酚类物质可以抑制破坏骨细胞物质的活力 。?骨质疏松症在女性朋友身上是比较常见的，所以有医师建议女性朋友可以每天服用一小杯红茶，坚持一段时间就会有不错的效果，如果可以在红茶里加入柠檬，那就可以使骨骼更为强壮 。?2、可防治心梗?红茶还有防治心梗的效果，它可以加快血管的血流速度，女性朋友多饮用效果不错，还可以令你精力充沛 。?3、可防衰老?红茶还有一个很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年龄就会开始衰老，这也是不少女人所排斥的，而红茶就有这样的神经作用，而且抗衰老作用比胡萝卜、西兰花和大蒜头都要强 。总而言之，女人常喝红茶的好处是很多的，且在正确的时间饮用功效翻倍 。但是要喝红茶的女性朋友可以每天适量的饮用，注意不过过多，并且在特殊时期不可能饮用，以免影响到身体健康 。
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