得过胃食道反流的人都知道 ， 这个疾病虽然说不是很严重 ， 但是疾病的症状却是很难受的 ， 胃食道反流疾病出现的呕吐 ， 反酸是很多人都会觉得受不了的现象 ， 除了反酸的现象外 ， 还有很多不良症状反应 ， 如果反酸厉害的话就会出现茶不思饭不想的现象 ， 导致身体逐渐瘦下 ， 那么胃食道反流吃什么好呢？
一、原发性胃食管反流
原发性食管下括约肌关闭不全 ， 是原发性胃食管反流性疾病的原因 。通过对有反流症状的患者进行多方面的检查 ， 均证明有胃食管反流 。但有一部分患者追查不到引起反流的任何原因;故称原发性食管下括约肌关闭不全 。此种情况多见于老年人 ， 可能与老年人结缔组织松弛、隔食管裂孔部位的“弹簧夹”作用减弱、食管下扩约肌(LES)的内在功能衰退有关 。
二、继发性胃食管反流
任何引起食管下括约肌压力下降的因素均可造成胃食管反流性疾病 。
1、宜吃易消化、软、烂的食物; 2、宜吃清淡少油、低脂低盐的食物 。
2、为十字花科植物白菜的叶球 ， 与另一种十字花科植物青菜的...
新鲜而含纤维少的蔬菜
西红柿属茄科 ， 为一年生蔬菜 。原产南美洲
避免精神高度紧张和饮食无规律性以及过饱、进食酸、辣、甜、不易消化的食物 ， 忌浓茶、咖啡、巧克力等 ， 避免吸烟、饮酒或吃高脂肪食物及常服用钙通道阻滞剂 。肥胖者应减轻体重 ， 饮食应少量多餐 ， 每天4-6餐 ， 睡眠时抬高床头15-20CM以减少反流 。平时加强腹肌锻炼有助于防止胃食管反流的发生 。当患者发病时最好到医院就诊 ， 不要盲目的乱用药 。
某些食物或药物可降低食管下括约肌的压力引起胃食管反流 。常见的食物、食物成分及刺激物有：高脂肪餐、巧克力、酒精、薄荷糖、咖啡因、尼古丁等 。常见的药物有：抗胆碱能药物或有抗胆输能副作用的药物 ， 肝肾上腺素能受体激动剂(异丙基肾上腺素八茶碱苯二氮草类 。钙持抗剂(维拉帕米X硝苯毗晖 ， 硫氮章酮、阿片类 。
【胃食道反流吃什么】胃食道反流疾病的饮食生活是很重要的 ， 避免给自己吃一些 消化不良的食物 ， 这样的食物对自己的胃食道影响是很大的 ， 而面对疾病的治疗就该多吃一些碱性多的食物 ， 不能再吃酸性多的食物了 ， 这样的食物会给胃食道反流现象引起很多的危害 ， 而面对疾病治疗也要放松新 ， 做好上面的食物改善 。
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