治疗便秘通畅肠道的小偏方
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便秘是一种肠胃疾病 。对于某些人群，例如上班族，便秘是很多上班族的隐痛 。长期饮食不够均衡合理，以及久坐在办公室，让肠道功能变差，排便变成了一件难题 。那便秘吃什么好呢?今天小编就来为大家介绍一些便秘偏方，可以润肠通便，还你通畅肠道 。下面就一起来看看吧 。
治疗便秘偏方[方一]
麻仁、杏仁、瓜蒌各等分，白蜜适量 。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，日服2-3丸，温开水送下 。
本方清热润肠，适用于热结所致的便秘 。
治疗便秘偏方[方二]
香蕉1-2个，冰糖适量 。将香蕉去皮，加冰糖适量，隔水炖服，日1-2次，连服数日 。本方适用于津枯肠燥之便秘 。
治疗便秘偏方[方三]
锁阳、桑椹各15克，蜂蜜30克 。将锁阳切片与桑椹水煎取汁，入蜂蜜搅匀，分2次服 。本方适用于气虚之便秘 。
治疗便秘偏方[方四]
蜜糖30克，金银花15克 。先将金银花煎水，去渣放凉，分次加入蜜糖溶化后饮用 。煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶贮分冲，冲蜜糖服 。本方清热通便，适用于热结所致的便秘 。
治疗便秘偏方[方五]
马铃薯不拘量 。将其洗净，压碎，挤汁，纱布过滤 。每早空腹及午饭前各服半杯 。本方适用于各种原因引起的便秘 。
治疗便秘偏方[方六]
生军4克，白糖适量 。沸水冲泡，代茶频饮 。本方适用于热结之便秘 。
治疗便秘偏方[方七]
麻仁、杏仁、芝麻各等分 。三味共为细末，白蜜炼为丸如枣大，叫R2-3丸，温开水送下 。本方清热润肠，适用于大便干结 。
治疗便秘偏方[方八]
沙参、玉竹各50克，老雄鸭1只，调料适量 。将鸭去毛及内脏，洗净，与沙参、玉竹同入砂锅内，加葱、姜、水、烧沸，文火闷煮1小时，至鸭肉烂熟，人盐、味精随意食 。本方适用于肺虚久咳，胃阴亏损之肠燥便秘 。
治疗便秘偏方[方九]
猪脊瘦肉、粳米各100克，茴香、食盐、香油、川椒粉各少许 。先将脊肉切成小块，在香油中稍炒，后入粳米煮粥，将熟，人茴香、川椒、食盐等，再煮1-2沸，早晚空腹食 。本方适用于热病伤律之便秘 。
治疗便秘偏方[方十]
菠菜200克，粳米30克 。先煮粳米粥，将熟，入菠菜，凡沸即熟，任意食 。本方和中通便，适用于体弱，久病大便涩滞不通 。
【治疗便秘通畅肠道的小偏方】本方加蜂蜜调食，则滋补润燥之力更强 。本方滋补之力较强，故痰湿内盛及大便溏泻者不宜食用 。
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