家吃羊肉存在的饮食禁忌
在众多的肉类中 ， 我们比较熟悉的就是羊肉了 ， 我们也会很多是人都会选择吃刷羊肉或者烤羊肉串 ， 但是我们很多人其实都不是很了解吃羊肉错存在的禁忌 ， 所以才会让我们的饮食存在很多安全隐患 ， 下面我们就告诉大家吃羊肉存在的饮食禁忌吧 。
1.忌与茶同食
茶水是羊肉的"克星" 。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富 ， 而茶叶中含有较多的鞣酸 ， 吃羊肉时喝茶 ， 会产生鞣酸蛋白质 ， 使肠的蠕动减弱 ， 大便水分减少 ， 进而诱发便秘 。
2.不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用 ， 不利于体内阳气的生发 ， 与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣 。
3.忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热 ， 而西瓜性寒 ， 属生冷之品 ， 进食后不仅大大降低羊肉的温补作用 ， 且有碍脾胃 。
4.部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者 ， 或腹泻者 ， 或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉 。
5.不宜与南瓜同食
中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载 。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物 ， 如果放在一起食用 ， 极易“上火” 。同样的道理 ， 在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。
【家吃羊肉存在的饮食禁忌】如果你爱吃羊肉的话 ， 那么你就必须了解我们上面给大家介绍的这些饮食禁忌 ， 只有这样我们才能保证我们身体健康 ， 从而让我们吃到羊肉发挥价值 。
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