束腰带一天用几小时束腰带一天用几小时合适
【束腰带一天用几小时束腰带一天用几小时合适】束腰带一天用6小时 。使用束腰带一天6个小时就足够了 ， 否则佩戴时间过长就会影响身体血液循环 ， 限制腰、腹、背部肌肉的活动 ， 反而不利于身材恢复 。
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束腰带可以起到身体塑形的效果 ， 穿上后能够凸显女性腰部的纤细感 ， 显瘦好看 ， 还很有精气神 ， 也更显年轻 。
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束腰带还可以起到固定腰部的作用 ， 所以腰部有损伤的人可以使用束腰带来帮助固定腰部 ， 减轻腰部压力 ， 促进腰部损伤的恢复 。
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束腰带不能长期使用 ， 因为它会影响身体血液循环 ， 限制腰、腹、背部肌肉的活动 。所以 ， 需要合理使用 。
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