其实保健茶对人体的好处也十分多 , 例如红枣茶就是如此了 。红枣茶对人体有着补气血的好处 , 但红枣茶还可以有很多种做法的 , 红枣茶怎么做好喝呢?我们一起来看一下吧!
【红枣茶怎么做好喝】
一 红枣鸡蛋茶
准备红枣和鸡蛋 , 拿出一个干净的锅注入清水加入红枣煮成浓稠的汤汁后 , 再把鸡蛋打入煮开后即可饮用 。这款红枣鸡蛋茶口感好喝 , 还有着防止掉发的作用 , 中国十大名茶 , 还能改善脱发哦~
二 红枣桂花茶
准备六颗红枣和桂花 , 一些枸杞和一些冰糖 , 把枸杞和红枣都洗干净备用 。开锅把水煮开后加入枸杞 , 红枣以及冰糖闷煮几分钟后 , 加入桂花煮沸即可 , 口感非常好哦 , 小孩也可以喝 。
三 龙眼枸杞红枣茶
准备冰糖 , 枸杞 , 红枣以及龙眼肉 , 把红枣洗干净去核 , 龙眼肉和枸杞放进过滤网里加入温水稍微浸泡一下 。把枸杞 , 龙眼以及红枣都打碎后加入冰糖 , 放进锅里加水煮开即可完成~甜甜的口感应该能满足你的味蕾~
四 红枣葱白茶
把葱白的部位洗干净后切段 , 红枣也清洗干净备用 。拿出一个锅洗干净 , 加入红枣和葱白一起注入适量清水煮沸即可饮用 。这道红枣葱白茶的口感可能不是那么好 , 不过其有着安神以及镇定情绪的作用哦 , 很适合睡眠不好的朋友们喝 。
五 五味红枣茶
材料准备红枣 , 冰糖以及五味子 , 五味子洗干净去掉杂质 , 红枣洗干净去核 , 冰糖打碎 。准备一个干净的杯子 , 把所有材料放进去注入清水 , 把杯子放进炖锅里往锅里放水 , 用文火炖半小时即可 。这道五味红枣茶的好处就很多了 , 能益气生津 , 安神解腻等 , 总之功效多多且好喝啦!
六 红糖红枣茶
这道茶要准备红糖和红枣 , 还可以准备一些茶叶 。把茶叶和红枣放进锅里加入清水和红糖 , 煮到红枣熟软后 , 把茶叶过滤掉喝茶汤即可 。红糖红枣茶能健脾胃补血 , 很适合女性喝哦~
七 黄芪红枣茶
把黄芪和红枣都用水浸泡片刻后洗干净 , 放到砂锅里加入适量水用大火煮开后关火 , 先别急着揭开盖子 , 焖上十五分钟后开盖就可以了 。这道茶可以每天喝一两次 , 能治疗感冒多汗症补充蛋白质呢!
八 党参红枣茶
红枣属于温性食物 , 和党参搭配一起能治疗脾胃虚补脾胃 , 但吃多了会有些上火 。用党参和红枣放进锅里熬汤饮用 , 建议可以加入一点陈皮来调胃气 。这道茶喝起来口感不错 , 能治疗食欲不振肌肉乏力以及贫血等症状 。
九 红枣生姜茶
准备红糖红枣以及少量生姜 , 把红枣洗干净后放进保温瓶里 , 同时加入红糖和生姜 , 注入开水后盖上盖子 。一小时后即可饮用 , 这道茶口感不错 , 有些生姜的辣味能保护胃部哦~也可以在喝的时候加入蜂蜜 , 不过红糖就别加了 。
十 甘麦红枣茶
泡这道茶最好用茶壶 , 准备甘草 , 红枣以及浮小麦等 , 中国十大名茶 , 拿一个容器洗干净加入所有材料 , 用冷水冲洗一次后取出来沥干备用 。拿出准备的那个茶壶 , 把所有材料放进去倒入热开水 , 烫一会后把所有水分倒掉 。重新注入沸水浸泡五分钟后 , 这道茶就完成了~
【红枣茶怎么做好喝 十种搭配泡法等你尝试】好了 , 以上这十道茶搭配红枣的红枣茶做法就介绍到这里了 , 希望有你喜欢的~喜欢自己动手泡茶喝的你可以尝试一下哦~
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