如何炒西兰花好吃
用料：西兰花、油、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺 。
【如何炒西兰花好吃】1、西兰花用手掰成一个个小花簇，胡萝卜切成薄片，修成花瓣状 。
2、烧开一锅水 。
3、将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫至微软 。
4、放入少许盐，用锅铲搅拌几下让盐融化，盛出沥干水 。
5、淀粉一勺，兑少许冷水，和均匀备用 。
6、油锅烧热，将西兰花倒进去，稍微翻炒，将淀粉水沿着锅边淋入 。
7、加少许盐，翻拌均匀即可出锅 。
西蓝花俗称青花菜 。原产意大利，是常见蔬菜 。通称绿花菜，也被称为西兰花 。二年生草本植物，是甘蓝的一种变种 。叶子大，主茎顶端形成肥大的花球，绿色或紫绿色，表面的小花蕾不密集在一起，侧枝的顶端各生小花球 。
推荐阅读
- 新手如何养多肉 多肉养殖方法技巧
- 如何锻炼脸颊肌肉呢
- 肾兰花的功效与作用
- 喝熟普洱减肥吗 如何喝普洱茶才可以迅速减肥又暖胃养生
- 文明6电力如何供应
- 菠萝盆栽如何栽 菠萝盆栽种植方法图解
- 普洱茶如何醒茶 教你普洱茶的醒茶技巧方法
- 冬天如何运动效果好呢
- 如何检查宾馆内是否有摄像头
- 如何取得文字版权