健康饮水 早蜜晚水
健康饮水 早蜜晚水
【健康饮水 早蜜晚水】水分，是我们身体的根本，失去水分，我们的生命也会随着流失 。我们日常生活中如何喝水就显得非常重要 。最健康补充水的方式是，早喝一杯蜂蜜水，晚喝一杯淡盐水，这对身体来说是非常健康的 。为什么呢？
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早上喝盐水是不提倡的，因为可能导致血压高 。早晨可以喝凉白开，或者老人喝一杯蜂蜜水也是可以的 。按照水、蜜、盐的功效和人体的生理需要，还是“早蜜晚水”为好 。
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