黄豆炖猪蹄能丰胸吗
黄豆炖猪蹄是一道餐桌上的营养菜 ， 听说黄豆炖猪蹄能丰胸 ， 真的有这么神奇吗？其实这要从两个食材的功效上来看就知道了 。
黄豆可以提高人体免疫力 ， 还有明显的降血脂作用;大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性 。
猪蹄中含有丰富的营养物质 ， 其中的蛋白质水解后 ， 所产生的氨基酸含量与熊掌不相上下 。
至于二者的搭配 ， 有中医理论为证：黄豆炖猪蹄味甘咸性平 ， 有补血通乳、养颜美容 ， 益气和中 ， 生津润燥之功效;并有防止缺铁性疾病、预防动脉硬化、促进脑细胞发育、增强记忆力及抗炎症、抗溃疡、降血脂的作用 。
食谱推荐：高压锅黄豆炖猪蹄
文章插图
【黄豆炖猪蹄能丰胸吗】友情提示：
炖猪蹄时间不宜太长 ， 否则会影响口感 ， 还会使营养价值受到影响 。炖的时候可以用筷子插一下猪蹄 ， 如果非常容易插进去 ， 就说明已经炖好了 。
猪蹄含脂肪较多 ， 慢性肝炎、胆囊炎、胆结石等患者最好少吃或不吃为妙 。
黄豆炖猪蹄真的能丰胸吗？黄豆炖猪蹄不仅味美 ， 还能丰胸 ， 做法很简单 。在沸水里放入生猪蹄焯上2～3分钟 ， 主要为了去除猪蹄上的脏东西以及陈血 。黄豆用温水大致泡上5～10分钟 。将猪蹄、黄豆以及调料一起放入沙锅中 ， 一次性加入冷水 ， 水量差不多到沙锅 ， 调至小火煲上2～3小时即可 。
黄豆炖猪蹄能丰胸原理：黄豆炖猪蹄之所以能丰胸 ， 是因为它里面富含某些营养元素的关系 。猪蹄里面富含胶原蛋白 ， 黄豆里面含有丰富的营养元素 ， 所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平 ， 有补血通乳、养颜美容 ， 益气和中 ， 生津润燥之功效 ， 长期吃不仅能丰胸 ， 还能吃出好肤色 。
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