注意：儿童盲目补铁影响生长发育
家长不要擅自购买补血铁制剂给儿童食用 ， 如有贫血应请医生诊治 ， 严格遵照医嘱合理用药 ， 最好通过合理调整饮食使贫血得以康复 。
印度尼西亚学者研究发观 ， 当儿童食物中已含有足够量的铁时 ， 如再补铁则会阻碍儿童生长 。他们让47名中产阶层家庭的儿童服用樱桃汁4个月 ， 其中24名儿童所饮果汁中不含铁 ， 而且这47名城市儿童的饮食中并不缺铁 。结果表明 ， 未补铁的儿童体重增长速度比补铁儿童快50% 。由此可见 ， 对儿童补铁绝对无害的观念未必正确 。
【注意：儿童盲目补铁影响生长发育】铁是红细胞中血红蛋白的主要成分 ， 儿童缺铁易患缺铁性贫血 ， 使患儿肤色苍白、疲乏无力、感情冷漠 ， 严重地影响智力与神经发育 。我国城乡缺铁性贫血患者比较多 ， 于是儿童食品中的铁强化食品也应运而生 ， 而且种类不断增多 。
专家们认为 ， 健康的儿童无需额外补铁 。美国曾发现过量服用补血铁片而致婴幼儿死亡实例 。一般说来 ， 市场上的铁强化食品主要包括两类：一类是按婴幼儿食品国家标准强化的 ， 每l00克含铁6￣10毫克；另一种属于特殊的铁强化食品 ， 每100克含铁高达40毫克 。后者不宜作为婴幼儿主食长期服用 ， 以防造成儿童体内含铁量过多 ， 使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡 ， 导致婴幼儿食欲不振、厌食、生长发育延缓、血压低、胆固醇异常 ， 从而增加诱发心脏病的危险 。对于出生后1周至3个月的婴儿不必补铁 。由于婴儿的生长发育 ， 血红蛋白暂时低于正常水平 ， 而出现生理性贫血 ， 不需要特殊补铁治疗 。此外 ， 儿童不宜同时食用两种不同的铁强化食品 ， 以防摄入铁元素过量 。
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